- (UTC-12:00) - 贝克（岛），豪兰岛（岛）
- (UTC-11:00) - 中途岛, 纽埃, 萨摩亚
- (UTC-10:00) - 塔希提岛, 拉罗汤加, 夏威夷
- (UTC-09:00) - 甘比尔群岛, 埃达克岛
- (UTC-08:00) - 阿拉斯加, 朱诺, 安克雷奇, 梅德拉卡特拉, 锡特卡
- (UTC-07:00) - 克雷斯顿, 道森市, 马萨特兰, 亚利桑那城, 温哥华, 洛杉矶, 怀特霍斯
- (UTC-06:00) - 奇瓦瓦市, 阿尔伯塔, 哥斯达黎加, 丹佛, 危地马拉, 墨西哥城, 蒙特雷
- (UTC-05:00) - 芝加哥, 爱荷华州, 巴拿马, 波哥大, 利马, 基多
- (UTC-04:00) - 乔治敦, 雷霆湾, 纽约, 多伦多, 哈瓦那, 巴巴多斯, 波多黎各, 拉巴斯, 圣地亚哥, 委内瑞拉
- (UTC-03:00) - 巴西利亚, 百慕大
- (UTC-02:30) - 纽芬兰
- (UTC-02:00) - 米基隆, 费尔南多·迪诺罗尼亚群岛, 南乔治亚
- (UTC-01:00) - 佛得角
- (UTC+00:00) - 亚速尔群岛, 达喀尔, 冰岛, 蒙罗维亚
- (UTC+01:00) - 阿尔及利亚, 波多诺伏, 卡萨布兰卡, 里斯本, 都柏林, 爱丁堡, 伦敦
- (UTC+02:00) - 布拉格, 阿姆斯特丹, 柏林, 布鲁塞尔市, 维也纳, 哥本哈根, 马德里, 巴黎, 罗马, 斯德哥尔摩, 华沙, 加里宁格勒, 埃及, 南非, 苏丹
- (UTC+03:00) - 塞浦路斯, 莫斯科时间, 肯尼亚, 坦桑尼亚, 索马里, 马达加斯加, 伊拉克, 也门, 科威特, 沙特阿拉伯, 卡塔尔, 耶路撒冷
- (UTC+03:30) - 德黑兰
- (UTC+04:00) - 阿联酋, 阿塞拜疆, 亚美尼亚, 阿曼, 萨马拉, 伊热夫斯克, 阿布哈兹, 格鲁吉亚
- (UTC+04:30) - 阿富汗
- (UTC+05:00) - 马尔代夫, 土库曼斯坦, 叶卡捷琳堡时间, 克孜勒奥尔达, 乌兹别克斯坦, 哈萨克斯坦（阿斯塔纳）, 哈萨克斯坦（乌拉尔斯克）, 伊斯兰堡, 卡拉奇
- (UTC+05:30) - 印度, 斯里兰卡
- (UTC+05:45) - 尼泊尔
- (UTC+06:00) - 鄂木斯克时间, 孟加拉, 吉尔吉斯斯坦
- (UTC+06:30) - 缅甸
- (UTC+07:00) - 克拉斯诺亚尔斯克时间, 新西伯利亚, 克梅罗沃, 曼谷, 托木斯克, 巴尔瑙尔, 雅加达, 河内
- (UTC+08:00) - 伊尔库茨克时间, 乌兰巴托, 吉隆坡, 香港, 中国, 新加坡, 台湾, 珀斯
- (UTC+08:45) - 凯古纳, 尤克拉, 马都拉, 蒙德拉比拉
- (UTC+09:00) - 朝鲜, 雅库茨克时间, 韩国, 赤塔, 日本
- (UTC+09:30) - 阿德莱德, 达尔文, 布罗肯希尔
- (UTC+10:00) - 符拉迪沃斯托克时间, 布里斯班, 墨尔本, 塔斯马尼亚, 关岛, 莫尔斯比港, 堪培拉, 悉尼
- (UTC+10:30) - 豪勋爵岛
- (UTC+11:00) - 马加丹时间, 萨哈林地区（北千岛区）, 所罗门群岛, 诺福克岛, 新喀里多尼亚
- (UTC+12:00) - 堪察加边疆区, 楚科奇自治区, 马绍尔群岛, 斐济, 新西兰
- (UTC+12:45) - 查塔姆群岛
- (UTC+13:00) - 萨摩亚, 汤加
- (UTC+14:00) - 莱恩群岛