MITUNA YA MBALA NA MBALA
- (UTC-12:00) - île Baker (île), île Howland (île)
- (UTC-11:00) - Îles Midway, Niue, Samoa
- (UTC-10:00) - Tahiti, Rarotonga, Hawaï
- (UTC-09:00) - Îles Gambier, Île Adak
- (UTC-08:00) - Alaska, Juneau, Anchorage, Metlakatla, Sitka
- (UTC-07:00) - Creston, Dawson City, Mazatlán, Arizona City, Vancouver, Los Angeles, Whitehorse
- (UTC-06:00) - Chihuahua, Alberta, Costa Rica, Denver, Guatemala, Mexico, Monterrey
- (UTC-05:00) - Chicago, Iowa, Panama, Bogota, Lima, Quito
- (UTC-04:00) - Georgetown, Thunder Bay, New York, Toronto, La Havane, Barbade, Porto Rico, La Paz, Vénézuela
- (UTC-03:00) - Brésil, Bermudes, Santiago
- (UTC-02:30) - Terre-Neuve
- (UTC-02:00) - Miquelon, Fernando de Noronha, Géorgie du Sud
- (UTC-01:00) - Cap-Vert
- (UTC+00:00) - Açores, Dakar, Islande, Monrovia
- (UTC+01:00) - Algérie, Porto-Novo, Casablanca, Lisbonne, Dublin, Edimbourg, Londres
- (UTC+02:00) - Prague, Amsterdam, Berlin, Ville de Bruxelles, Vienne, Copenhague, Madrid, Paris, Rome, Stockholm, Varsovie, Kaliningrad, Afrique du Sud, Soudan
- (UTC+03:00) - Egypte, Chypre, Heure de Moscou, Kenya, Tanzanie, Somalie, Madagascar, Irak, Yémen, Koweït, Arabie saoudite, Qatar, Jérusalem
- (UTC+03:30) - Téhéran
- (UTC+04:00) - EAU, Azerbaïdjan, Arménie, Oman, Samara, Ijevsk, Abkhazie, Géorgie
- (UTC+04:30) - Afghanistan
- (UTC+05:00) - Maldives, Turkménistan, Heure de Iekaterinbourg, Kyzylorda, Ouzbékistan, Kazakhstan (Astana), Kazakhstan (Oural), Islamabad, Karachi
- (UTC+05:30) - Inde, Sri Lanka
- (UTC+05:45) - Népal
- (UTC+06:00) - Heure d’Omsk, Bangladesh, Kyrgyzstan
- (UTC+06:30) - Birmanie
- (UTC+07:00) - Heure de Krasnoïarsk, Novossibirsk, Kemerovo, Bangkok, Tomsk, Barnaoul, Jakarta, Hanoï
- (UTC+08:00) - Heure d'Irkoutsk, Oulan-Bator, Kuala Lumpur, Hong Kong, Chine, Singapour, Taïwan, Perth
- (UTC+08:45) - Caiguna, Eucla, Madura, Mundrabilla
- (UTC+09:00) - Corée du Nord, Heure de Iakoutsk, Corée, Tchita, Japon
- (UTC+09:30) - Adélaïde, Darwin, Broken Hill
- (UTC+10:00) - Heure de Vladivostok, Brisbane, Melbourne, Tasmanie, Guam, Port Moresby, Canberra, Sydney
- (UTC+10:30) - Île Lord Howe
- (UTC+11:00) - Heure de Magadan, Oblast de Sakhaline (district de Severo-Kourilsk), Îles Salomon, Ile Norfolk, Nouvelle Caledonie
- (UTC+12:00) - Kraï du Kamtchatka, District Autonome de Tchoukotka, Îles Marshall, Fidji, Nouvelle-Zélande
- (UTC+12:45) - Îles Chatham
- (UTC+13:00) - Samoa, Tonga
- (UTC+14:00) - Iles de la Ligne